Hafıza Eğitimi Beyni Gençleştiriyor

Beyinle ilgili bilimsel araştırmalar ve buluşlar “hafıza ve beyin eğitimi” konusunun önemini hergün biraz daha fazla artırıyor. Özellikle beynini eğiten ve kullanan insanların beyin kapasitelerinin arttığı ve hatta bu insanların beyinlerinin yaşlanmayarak genç kaldığı gerçeği hergün daha fazla insanın dikkatini çekiyor.

Hafıza eğitimi alan bazı kişiler işi biraz daha ilginç alanlarda deniyorlar. Elde ettikleri bu becerileri “Casino”larda ve şans oyunlarında kolay para kazanma gibi amaçlar için dahi kullanıyorlar. Dünya Hafıza Şampiyonlarından Melik Duyar da hafıza tekniklerini “Casino” oyunlarında deneyenlerden biri. A.B.D.’nin Atlantik City ve Las Vegas şehirleri ona hiç de yabancı değil. Melik Duyar’ın hazırlamış olduğu “Casinolar İçin Hafıza Teknikleri” adlı eser şu anda bir yazılım şirketi tarafından bir bilgisayar eğitim seti olarak hazırlanıyor. Bu setle ilgili gelişmeleri “casinoteknikleri.com” adresinden takip edebilirsiniz.

Hafıza eğitimi alan bir kişi beynin etkin çalışma prensiplerini öğrenerek hızlı, kolay ve kalıcı öğrenmenin gizli sırlarını keşfediyor. Birkaç örnek vermek gerekirse, kişi bu eğitimde bilginin algılanma ve işlenme şartlarının ne kadar önemli olduğunu öğrenerek, kendi algılama mekanizmalarını bu şartlara uygun olarak kullanıyor. Örneğin beyindeki “limbik (limbic)” kısımda bulunan “amygdala” duygusal içerikli bilgilerle ilgileniyor. Bu tip bilgilerle karşılaşıldığında “amygdala” beynin en ust kısmındaki “neocortex” ile birlikte bu bilginin kalıcı hafızaya kaydedilip, kaydedilmeyeceğine karar veriyor.
Hafıza eğitimi alan kişi beynindeki limbik kısmı nasıl kendi kontrolu altına alabileceğini öğrenerek, hangi bilgilerin kalıcı hafızaya kaydedilip, kaydedilmeyeceği kararını dolaylı olarak kendi kontrolu altına alıyor. Sonuç olarak hafıza veya beyin eğitimi alan kişi hızlı ve kalıcı öğrenmenin kendisine sağladığı akademik başarıyı daha kolay yakalıyor. Melik Duyar’ın bu amaç için hazırlamış olduğu “Fotografik Hafıza Teknikleri” seti beyni eğiterek hızlı ve kolay öğrenmeyi kolaylaştırıyor.

Hafızanın eğitilmesi ve hafıza tekniklerinin kullanılması beyinde mevcut, fakat gelişmemiş olan kalıcı hafıza mekanizmalarını harekete geçiriyor. Teknikler kullanıldıkça bilgilerin hızlı ve kalıcı öğrenilme hızları lineer olarak değil, aksine katlamalı olarak artıyor.
Hafıza tekniklerinin beyinde sağladığı diğer bir gelişme de beyin hücrelerinin arasında yoğun bir ağ oluşturması. Bu gelişme bir bakıma beynin gençleşmesi anlamına da geliyor. Beyin hücreleri arasında kurulan bu ağ tabakası ne kadar artarsa kişinin bellek kapasitesi de o kadar gelişiyor. Buradan da kişinin kendi hafıza gücünün mimarı olduğunu kolaylıkla anlayabiliriz.